欢迎光临汇报书
当前位置:亚美am8官网-亚美am8官网开户 > 生活知识 > 经验知识

鸡蛋炒双椒做法窍门-亚美am8官网

发布时间:2023-05-30 17:19:01 查看人数:99

1、主料:鸡蛋2个、红椒1/2、青椒2个。

2、辅料:食用油1勺、盐1/2。

3、红椒、青椒洗净切丝。

4、鸡蛋打入碗里、加一点盐拌匀。

5、锅内倒油烧热,放入鸡蛋液翻炒熟。

6、盛入碗里备用。

7、续锅倒油,放入双椒加盐翻炒断生。

8、再放入炒好的鸡蛋拌匀即可。

鸡蛋炒双椒做法窍门

延伸阅读

小葱炒鸡蛋的做法

1、食材:鸡蛋200克、大葱20克、油10克、盐5克、鸡精5克。

2、将鸡蛋打入碗中,把鸡蛋打散。

3、将大葱切成葱末备用。

4、起锅烧油,将葱末倒入锅中,炒香。

5、倒入蛋液,把鸡蛋炒至成型。

6、放入盐,翻炒均匀。

7、出锅装盘即可。

香椿炒鸡蛋的禁忌

1、香椿食用前一定要焯水,用开水焯烫可以去除香椿芽中大部分的亚硝酸盐。实验证明,只用清水清洗的香椿芽中亚硝酸盐的含量是83.3毫克/千克,而用开水焯烫后每千克仅含4.4毫克。焯水的方法也很简单,烧一锅清水,待水沸腾后把洗干净的香椿放进去,炒烫一分钟左右捞出,再用流失冲洗一下就可以了。所以,无论是凉拌、腌制、炒菜,还是炸香椿,焯水这个步骤都不能省略。

2、只吃香椿嫩芽,香椿越老,亚硝酸盐的含量越高,发芽初期的亚硝酸盐含量是最少的。

3、选择新鲜的香椿芽,香椿采摘后不久的嫩芽亚硝酸盐含量最低,随着运输或放置时间的延长,香椿中的亚硝酸盐会逐渐增多。如果香椿看起来很蔫吧,或者一碰叶子就凋落,则表示放了很长时间。

4、与富含维生素c的食物一起吃,食用香椿时可与含有维生素c的食物一起吃,因为维生素c能够有效阻断亚硝胺的形成。

清炒鸡蛋怎么做

1、用小碗装好鸡蛋清,向碗里加入大约四分之一茶匙的盐和少许葱花,搅拌均匀以备用;

2、将锅置炉上开大中火,待锅微热后放入橄榄油或其他素油,少量白胡椒,鸡粉,香油一茶匙,然后放入搅拌均匀的鸡蛋,轻轻翻炒至鸡蛋有一大半凝固;

3、接着放入小白蘑菇,翻炒几分钟待小白蘑菇熟后出锅即可。

鸡蛋炒双椒做法窍门

1、主料:鸡蛋2个、红椒1/2、青椒2个。2、辅料:食用油1勺、盐1/2。3、红椒、青椒洗净切丝。4、鸡蛋打入碗里、加一点盐拌匀。5、锅内倒油烧热,放入鸡蛋液翻炒熟。6、盛入碗里备
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

相关鸡蛋范文

  • 做蛋糕一定要用鸡蛋吗
  • 做蛋糕一定要用鸡蛋吗99人关注

    做蛋糕一定要用鸡蛋的,蛋糕是一种古老的西点,一般是由烤箱制作的,蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉为辅 ...[更多]

  • 一个鸡蛋多少克
  • 一个鸡蛋多少克99人关注

    1、一个鸡蛋重约50克,含蛋白质6-7克,脂肪5-6克。每100克鸡蛋所含热量147大卡。2、据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种 ...[更多]

  • 鸡蛋洋葱怎么做
  • 鸡蛋洋葱怎么做99人关注

    洋葱去皮。把洋葱切片。打三颗鸡蛋,加入适量食盐,搅匀。锅中放适量油,烧热后倒入蛋液。待蛋液稍稍凝固后,翻炒。加入洋葱,翻炒几下。加入少量酱油调色,继续翻炒。洋葱变 ...[更多]

  • 鸡蛋羹的做法水的比例是多少
  • 鸡蛋羹的做法水的比例是多少99人关注

    蒸鸡蛋羹一般蛋和水的比例在1比2或1比3为宜,喜欢吃嫩的就多放点水,爱吃老的就少加水。用三十到四十摄氏度的温水做会更好吃。鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑 ...[更多]

  • 鸡蛋用水洗了怎么补救
  • 鸡蛋用水洗了怎么补救99人关注

    1、把水渍擦干净后,按照大头朝上的方式,放进冰箱里可保存一个月的时间。2、把水渍擦干净后,按照大头朝上的方式将其摆在米里面,也可起到保鲜作用,可保存一个月左右。鸡 ...[更多]

  • 鸡蛋炒双椒做法窍门
  • 鸡蛋炒双椒做法窍门99人关注

    1、主料:鸡蛋2个、红椒1/2、青椒2个。2、辅料:食用油1勺、盐1/2。3、红椒、青椒洗净切丝。4、鸡蛋打入碗里、加一点盐拌匀。5、锅内倒油烧热,放入鸡蛋液翻炒熟。6、 ...[更多]

  • 韭苔虾仁炒鸡蛋
  • 韭苔虾仁炒鸡蛋98人关注

    1、材料:韭苔盐油鸡蛋虾仁2、把韭苔洗净后切去头部的韭菜花,再切掉根部较老的部分,然后切成2个指节般长度3、鸡蛋打碎,搅拌均匀。虾仁用热水泡软洗净4、油热6成,加鸡蛋 ...[更多]

  • 98人关注

    1、将小葱和胡萝卜切丁,放在碗中备用,将粉条焯水切丁,放入碗中。2、在碗里打鸡蛋加盐,加入十三香,搅拌均匀。3、烧锅放油,倒入蛋浆煎至定型。4、把鸡蛋饼煎至两面金黄,美 ...

  • 98人关注

    鸡蛋不分公母。鸡蛋分为受精鸡蛋和未受精鸡蛋,只有受精的鸡蛋才可能孵化成小鸡。鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富 ...

  • 97人关注

    臭菜煎鸡蛋的做法准备臭菜和鸡蛋把臭菜的老茎叶摘除捡好的臭菜放水里清洗干净洗好的臭菜切成细碎鸡蛋打在碗里搅匀切好的臭菜放入鸡蛋液里,加入适量盐搅拌均匀油锅 ...

经验知识热门信息

  • 关注人数:99

  • 关注人数:99

  • 硅胶刷头洗脸好吗

    硅胶刷头洗脸好吗

    关注人数:99

  • 关注人数:99

  • 关注人数:99

  • 关注人数:99

  • 关注人数:99

  • 关注人数:99

网站地图